 ~ Crevettes avec des légumes ~  |
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| Envoyé par: |
dune55 |
| Titre: |
~ Crevettes avec des légumes ~ |
| Description et lien: |
Faire macéré 1 gousse d'ail dégermé et pressé dans 2 c.à table d'huile (au moins ½ heure)
Faire revenir dans la poêle avec l'huile arômatisé
½ tasse d'oignons coupés en cubes
½ tasse de pieds de brocoli
Ensuite ajouter...
¼ de tasse de piments vert
¼ de tasse de piments rouge
½ tasse de bouquets de brocoli
½ tasse de courgettes partie de la peau
Ne pas trop cuire et mettre de côté
Faire revenir 16 crevettes dans la poêle et mettre de côté avec les légumes
Déglacer la poêle avec ¾ de tasse de bouillon de poulet
Épaissir avec 1 c. à table de corn stach délayer dans 1 c. à table d'eau
Ajouter au bouillon de poulet en brassant (si trop épais ajouter un peu de bouillon)
Remettre les légumes et crevettes et bien mélanger
~ ÉPAISSEUR DES COURGETTES ~
http://img221.imageshack.us.../pict1779mxt5.jpg
~ LES INGRÉDIENTS ~
http://img221.imageshack.us.../pict1783mrd2.jpg |
| Détails sur la photo: |
ID: 4433 - Type: JPG - Dimension: 400 x 301 (40KB) |
| Date: |
02/02/2008, 8:31 |
| Vues: |
674 |
| Note: |
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| Navigation dans les photos |
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| Envoyé par |
Message |
poutchie
Éplucheur de patates
Inscrit le: 08/07/2006
Messages: 6
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| 02/03/2008, 8:50 |
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Je vais tester cette bonne idée de recette
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